Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda sıkça görülen öksürük şikayetleri, ebeveynleri doğal tedavi yöntemlerine yöneltiyor. Ancak Medicana Sağlık Grubu uzmanları, bu yöntemlerin bilinçsizce kullanılmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Özellikle bitkisel ürünlerin ve ev yapımı karışımların kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalar, çocuklarda öksürük tedavisi sürecinde hayati önem taşıyor.
Doğal Yöntemlere Yönelirken Bilinçli Olmak Gerekli
Pekmezli ballı limonlu karışımlar veya ıhlamur, nane gibi bitki çayları, birçok ebeveynin başvurduğu yaygın yöntemler arasında yer alıyor. Medicana International İzmir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bu tür alternatif tedavi yaklaşımlarının çocuklarda kullanımında iki kez düşünülmesi gerektiğini vurguluyor. Dr. Kerimova, “Bitkisel ve aktardan temin edilen ürünlerde toksisite, alerji ve ilaç etkileşimleri riski bulunmaktadır. Bu nedenle, özellikle çocuklar söz konusu olduğunda, bu yöntemlerin güvenliği ve etkinliği konusunda dikkatli olunmalıdır,” ifadelerini kullanıyor.
Öksürüğün Nedenleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar
Öksürüğün en sık nedeninin viral üst solunum yolu enfeksiyonları olduğunu belirten Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bu süreçte yeterli sıvı tüketimi ve dinlenmenin hastalığın hafif atlatılmasına yardımcı olduğunu belirtiyor. Ancak, bazı durumlarda tıbbi müdahale gerekliliği ortaya çıkabiliyor. Nefes darlığı, dudaklarda morarma, yüksek ateş, genel durumda kötüleşme, kanlı veya şiddetli balgam gibi belirtiler görüldüğünde acilen bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini hatırlatıyor.
Sosyal medyadaki ‘sözde doğal’ tedavi yöntemlerinin, ebeveynleri doğru tıbbi değerlendirmeden uzaklaştırabildiğine dikkat çeken Dr. Kerimova, “Sosyal medyadaki doğal reçeteler, tıbbi değerlendirmeyi geciktirebilir veya gereksiz ürün kullanımına yol açabilir. Herhangi bir semptomda bir hekime danışmak esastır. Bazen dakikalarla yarışılan durumlar olabilir. Bu nedenle popüler tavsiyeler yerine, semptomun şiddetine ve süresine göre sağlık profesyonelinin yönlendirmesi çok önemlidir,” şeklinde konuşuyor. Bu durum, çocuklarda öksürük tedavisi arayışında olan aileler için önemli bir uyarı niteliği taşıyor.
Bal ve Bitkisel Çayların Kullanımında Uzman Görüşleri
Öksürüğü hafifletmek amacıyla evde uygulanabilecek yöntemlere değinen Uzm. Dr. Kerimova, viral enfeksiyonlarda ilk ve en önemli adımın yeterli sıvı alımı olduğunu vurguluyor. Bal kullanımına ilişkin ise önemli bir detayı paylaşıyor: “Çocuklarda öksürüğü hafifletmek için bal kullanılacaksa, çocuğun 1 yaşın üzerinde olması gerektiği unutulmamalıdır. 1 yaş altı bebeklerde bal kullanımı botulizm riski nedeniyle kesinlikle önerilmez.”
Ayrıca, evin nem oranının %40 ila %60 arasında tutulması gerektiğini, aşırı nemin mikroorganizmaların üremesine zemin hazırlayarak çocuğu daha fazla hasta edebileceğini belirtiyor. Bitkisel çaylar konusunda da uyarıda bulunan Dr. Kerimova, “Bazı bitkisel ürünlerin uzun süreli kullanımı veya aşırı dozları irritasyon, alerji, ishal veya ilaç etkileşimlerine yol açabilir. Özellikle 2 yaş altı bebeklerde ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışmadan bitkisel karışımlar verilmemelidir,” diyor.
Bağışıklığı Güçlendirmenin En Doğal Yolu
Ebeveynlerin çocuklarda öksürük tedavisi arayışında sıkça yaptığı hatalara değinen Uzm. Dr. Kerimova, “1 yaş altına bal vermek, gereksiz veya hatalı antibiyotik kullanımı, reçetesiz ilaçların küçük çocuklara verilmesi, nemlendirici cihazların temizlenmeden kullanılması veya aşırı nemlendirme, gereksiz bitkisel karışımların aynı anda verilmesi” gibi durumların yaygın olduğunu belirtiyor.
Çocuklarda öksürüğü hafifletmek ve bağışıklığı güçlü tutmak için en etkili yöntemlerin yeterli uyku, dengeli beslenme, el hijyeni ve aşılar olduğunu vurgulayan Dr. Kerimova, “Bağışıklığı güçlendirmek için sihirli bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına ve aşılarını yaptırmaya özen gösterin. Takviye edici gıdalar konusunda mutlaka doktorunuza danışın. Düzenli ve yeterli uyku, özellikle okul öncesi ve okul çağındaki çocuklarda enfeksiyon riskini düşürürken, uyku yoksunluğu bağışıklık fonksiyonunu zayıflatır. Sağlıklı beslenme ve yeterli uyku, semptomların yönetiminde ve korunmada en önemli destekçilerdir,” diyerek sözlerini tamamlıyor.
